日常美胸小贴士

日期：2007年3月8日 来源：互联网

日常美胸小贴士 

　　除了积极保养外，日常生活中MM们可要用心地呵护娇嫩胸部哦。 

　　1、穿上泳衣做日光浴的时间要控制，以30分钟为极限。 

　　2、控制吸烟或饮酒。 

　　3、不要以为所有的运动都能扩胸，胸部肌肉运动得太多反而会使乳房变小。 

　　4、胖MM们在减肥时总是急于求成，可是如果一个月减重超过5公斤的话，胸部可是会变形的，不要顾此失彼啊。 

　　5.沐浴时借助水的力量按摩胸部。 

　　专家八“忌”，美胸建议 

　　(1)忌受强力挤压。 

　　(2)忌穿不合适的内衣。 

　　(3)忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。 

　　(4)忌乳头、乳晕部位不清洁。 

　　(5)忌过度节食。 

　　(6)适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼。 

　　(7)少女忌用激素类药物丰乳。 

　　(8)忌长期使用“丰乳膏”。