不论母乳或人工喂养，在婴儿1个月后应开始添加各种辅助食品，以补充营养的不足，并为断奶作准备。

　　出生后1个月内，应在两次喂奶之间喂些温开水，出生后两周加浓缩鱼肝油每天1次，3－5滴，逐渐加至每天2次（即5－10滴）

　　2－3个月时，可补充一些菜汤、米汤、水果汁或西红柿水，开始每天1－2匙，两个月后可以增加至3－4匙。

　　4－5个月： 米粉、蛋黄、菜泥、果泥

　　6－8个月： 米粉、蛋黄、鱼泥、肝泥、啐菜、水果、动物血、豆腐、磨牙食品

　　9－12个月： 米粉、蛋、啐肉、肝、豆制品、啐菜、水果、稠粥、磨牙食品

　　1岁以后就应以饭为主食，逐步将母乳全部断掉，多喂些烂饭、挂面、豆制品、蔬菜、鱼肉等。

　　总之，辅助食品添加应由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种。添加辅助食品最好在喂奶前，因饥饿时比较容易被婴儿接受。在孩子有病时，可暂缓加新的食物，要切记注意食品卫生。