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眨眼与眼睛的保健

　　眨眼时能将泪水均匀地涂沫在角膜和结膜上，使它们不致干燥。眨一次眼也就像揩一次“玻璃窗”，使眼睛始终保持清洁明亮的状态。正常情况下，两次眨眼的间隔4—5秒钟。眨眼太频繁可能是有病的信号，医学上称之为眼睑痉挛。倒睫、沙眼、眼炎等疾病都可引起频频眨眼。要及时看医生。英国医生认为，每0.2秒钟就眨眼一次的人，是抑郁症的症状之一。

　　精力集中时，例如驾车、操作计算机，眼睛睁大、眨眼较少，为保护眼睛，操作者要记做，多多眨眼。

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